Антибактериальный гель для рук спортсмена: защита или угроза микрофлоре?
08 Дек
Без рубрики

Антибактериальный гель для рук спортсмена: защита или угроза микрофлоре?

После тренировки в зале, пробежки в парке или поездки в общественном транспорте на тренировку первое желание — очистить руки. Бутылочка...

Продолжить чтение

Спортивная злость: как использовать адреналин в своих целях, а не во вред?
06 Дек
Без рубрики

Спортивная злость: как использовать адреналин в своих целях, а не во вред?

«Злиться на дистанции нельзя — это сжигает энергию». «Спортсмен должен быть хладнокровным». Знакомые установки? Но что, если мы скажем,...

Продолжить чтение

Как выбрать первую спортивную секцию для ребенка: гид по возрастам и темпераменту
24 Ноя
Без рубрики

Как выбрать первую спортивную секцию для ребенка: гид по возрастам и темпераменту

Выбор первой спортивной секции для ребенка — это как заложить фундамент будущего отношения к спорту. Ошибочный выбор может на годы отби...

Продолжить чтение