Солнечные лучи, приятно ласкающие и согревающие кожу, способны усыпить нашу бдительность. Особенно первые, весенние, возвещающие о приходе теплых дней.
Однако стоит помнить, что УФ-излучение опасно, поэтому пребывание на солнце без адекватной защиты представляет большой риск – вне зависимости от времени года и типа кожи. Солнце может способствовать развитию кожных заболеваний, но больше всего оно вызывает фотостарение кожи.
Фотостарение кожи. Что это?
Определение фотостарения кожи простое. Это неблагоприятные изменения кожи в результате хронического воздействия УФ-излучения.
Проще говоря, все сводится к тому, что под воздействием солнца кожа стареет – теряет свою упругость, естественное сияние и красивый цвет. Так что, если нам интересно, что такое фотостарение кожи, можно кратко сказать, что это негативный эффект от неиспользования солнцезащитного крема.
Фотостарение — это процесс, который может быть вызван не только естественным светом, но и искусственными источниками излучения, например, солярием.
Что такое фотостарение кожи?
Хроническое воздействие солнца — мы подвергаемся его воздействию почти каждый день — заставляет кожу стареть намного быстрее.
- Начинается процесс фотостарения, то есть медленная деградация клеток кожи.
- Солнце уничтожает коллагеновые и эластиновые волокна, отвечающие за поддержание упругости кожи, а также вызывающие разрастание сальных желез и утолщение эпидермиса. Так называемое ороговение (или кератоз) эпидермиса.
- УФ-излучение также вызывает нарушения в функционировании меланоцитов, клеток, ответственных за выработку меланина, отсюда и загар, то есть повышенное производство красителей при большем количестве солнца, а также обесцвечивание.
Фотостарение – симптомы
Наиболее распространенными симптомами фотостарения кожи являются:
- повышенная сухость и шероховатость кожи
- неравномерная пигментация: обесцвечивание
- потеря упругости и натяжения кожи
- появление морщин и борозд
- телеангиэктазии, то есть лопнувшие капилляры
- образование некрасивых черных точек
Защита от солнца необходима
Чтобы избежать подобных проблем, необходимо защищать кожу от солнца. Лучшая тактика – эффективная защита от солнца для лица.
Согласно принципу, что лучше предотвратить, чем лечить, противодействовать фотостарению следует с помощью соответствующих косметических средств.
Профилактика фотостарения кожи может принимать различные формы. С одной стороны, защитить себя можно одеждой (желательно из натуральных, воздушных тканей), головным убором или, например, зонтом.
Однако прятаться в тени не на 100% эффективно, поскольку ультрафиолетовые лучи могут проникать через большинство материалов. Поэтому лучшая защита от солнца – это солнцезащитная косметика.
Всем людям с родинками, родимыми пятнами, обесцвечиванием и шрамами следует проявлять особую осторожность и заботу. При таком несовершенстве кожи фотозащита просто необходима!
Как защитить себя от солнца?
Когда мы узнаем, насколько вредно для нас УФ-излучение, мы начинаем задаваться вопросом, что лучше всего защищает нас от солнца. Мы ищем способы предотвратить фотостарение кожи.
- Что стоит использовать?
- Какая солнцезащитная косметика лучше?
- Как защитить лицо от УФ-лучей?
Есть несколько ответов и путей, которым мы можем следовать.
Крем для лица с фильтром
Самый простой способ использовать крем для лица. Однако не все они обеспечивают достаточную защиту от солнца.
В большинстве случаев кремы для лица не обеспечивают никакой защиты от солнца. Чтобы иметь фотозащитные свойства, это должен быть крем для лица с УФ-фильтром – химическим или физическим, большого значения не имеет.
Хорошая привычка использовать его круглый год, а не только летом, потому что нам нужна защита от солнца и зимой.
Сыворотка для лица с витамином С
Натуральный витамин С также обеспечивает очень хорошую защиту от солнца. Хотя и не каждый. Это должна быть ее стабильная форма, например, этилированная аскорбиновая кислота, которая не окисляется и не только оздоравливает кожу, но и защищает ее от УФ-лучей.
Использование сыворотки для лица с этим типом витамина С — очень хорошая идея, потому что благодаря этому мы избежим морщин, обесцвечивания и тусклости кожи, а это все, что вызывает солнце.
Натуральные масла для лица
Защиту от солнца обеспечивают и натуральные косметические масла, среди которых однозначно фаворитами являются масло семян малины, аргановое масло и миндальное масло. Некоторые из них могут иметь даже 30-40 SPF.
Если мы будем использовать такое масло в качестве основы под макияж или просто использовать его в ежедневном уходе, вероятность фотостарения кожи уменьшится.
Защитный спрей для лица
Летом мы также можем использовать спреи для лица, которые обеспечивают дополнительную защиту от солнца (конечно, если в их составе есть фильтр).
Не рекомендуется использовать только этот вид спреев, так как они быстро испаряются, поэтому их действие достаточно слабое.
Если, с другой стороны, летом у нас есть привычка использовать освежающий спрей, выберите спрей с защитными компонентами. Это всегда будет дополнительным косметическим средством, защищающим кожу.
Косметика для макияжа с фильтром
Косметика для макияжа с УФ-фильтром также становится все более доступной, например, BB-кремы, CC-кремы, тональные основы или минеральные пудры.
Их использование — хороший выбор, ведь это самый простой способ предотвратить фотостарение, обеспечивая коже защиту в течение всего дня и в любой ситуации.
Фотостарение кожи. Как лечить?
Можно ли вылечить кожу, пораженную фотостарением? Поскольку существуют различные виды омолаживающих процедур, их также можно использовать, когда морщины или обесцвечивание являются результатом воздействия солнца.
К наиболее популярным методам лечения и косметическим процедурам, снижающим последствия фотостарения кожи, относятся:
- наполнение гиалуроновой кислотой или ботоксом
- лазерное фотоомоложение IPL
- мезотерапия и микродермабразия лица