«ЗаБег.РФ» — Тюмень, 23 мая 2026

Юбилейный X всероссийский полумарафон. В 9:00 по московскому времени бегуны из десятков городов России синхронно выходят на старт . Тюменский этап — один из ключевых в серии: в 2025 году забег собрал около 2 700 участников , а в 2026 году город снова поборется за звание беговой столицы России .

📅 Дата и время

23 мая 2026 года (суббота)

Программа дня :

• 10:00 — торжественное открытие и старт Тюменского полумарафона и «ЗаБег.РФ»

• 10:15 — старт «Яркого забега» с красками холи (1 км)

• 10:30 — старт детского забега (500 м)

• 11:00 — массовые старты на 3 км, 5 км, 10 км и 21,1 км

Синхронный старт полумарафона по всей России — в 9:00 по московскому времени . Участники из Тюмени бегут в одном темпе с атлетами из Калининграда, Москвы, Владивостока и десятков других городов .

📍 Место проведения

Город: Тюмень

Стартовая локация: мультицентр «Контора пароходства А.В. Колмакова» (ул. 25 Октября, 23А, стр. 1)

Как добраться: стартовый городок расположен в центре города, на живописной набережной реки Туры. Удобный подъезд с улиц 25 Октября и Республики.

Парковка: в центре города, в день забега часть улиц перекрывается, рекомендуется пользоваться общественным транспортом или прибывать заранее.

Интересный факт о месте: «Контора пароходства» — историческое здание в центре Тюмени, напоминающее о богатом купеческом прошлом города, когда Тюмень была важным речным портом на пути из Сибири в Европу. Набережная Туры — одна из самых благоустроенных в Сибири, именно здесь проходят все главные городские беговые события.

🏁 Дистанции и возрастные ограничения

Корпоративный зачёт: команды могут участвовать в забеге на 5 км, 10 км или 21,1 км .

Онлайн-формат: для тех, кто не может участвовать офлайн, доступен онлайн-забег. Результат фиксируется любым беговым трекером и загружается в личный кабинет .

🗺️ Трасса

Покрытие: асфальт (набережная и центральные улицы)

Рельеф: равнинный

Маршрут проходит по живописной набережной реки Туры, мимо исторических зданий и современных общественных пространств Тюмени. Трасса позволяет насладиться красотами сибирского города и одновременно показать высокий результат .

💡 Как подготовиться к синхронному старту

Синхронный забег — это не только единство с бегунами по всей стране, но и дополнительная ответственность. 23 мая в Тюмени уже тепло, солнце может быть активным, особенно на открытой набережной. А любая экипировка на длинной дистанции способна доставить дискомфорт.

• Защитите кожу от трения: нанесите стик от натирания перед стартом на зоны риска (внутренняя поверхность бёдер, подмышки, стопы). Формула с пчелиным воском создаёт дышащий барьер, устойчивый к поту, и работает до 8 часов.

• Защитите кожу от солнца: используйте солнцезащитный стик SPF50 — нанесите на открытые участки: лицо, нос, уши, шею. Водостойкая формула не смоется потом, а минеральные UV-фильтры обеспечат надёжную защиту на протяжении всего забега.

🎽 Удобства для участников

• Раздевалки в стартовом городке

• Камера хранения вещей

• Туалеты

• Пункты питья на трассе и финише (вода, изотоник)

• Медицинское сопровождение

• Электронный хронометраж с чипом

• Зона ЭКСПО с развлечениями и фуд-кортом

🏅 Стартовый пакет и награды

В стартовый пакет входит:

• Стартовый номер с чипом

• Фирменная футболка «ЗаБег.РФ»

• Брендированный мешок для вещей

• Наклейка для камеры хранения

• Подарки от партнёров

Награды:

• Медаль: финишная медаль каждому участнику

• Электронный диплом: высылается на почту после забега

• Финишный протокол: публикуется на probeg.org

• Победители и призёры награждаются в абсолютном зачёте и возрастных категориях

Призовой фонд и рекорды трассы (по данным серии «Тюменский марафон»):

✅ Условия участия

• Регистрация: на официальном сайте забег.рф или probeg.org

• Медицинская справка: обязательна для дистанций 5 км, 10 км и 21,1 км

• Спортивная страховка: рекомендуется

• Для несовершеннолетних: разрешение от родителей

• Выдача стартовых пакетов: 22 мая (суббота) и в день забега на месте старта

📞 Контакты

Сайт регистрации: забег.рф

Организатор: Департамент по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени

Электронная почта: TMVrataSibiri@yandex.ru

Телефон: 8 (922) 040-52-16

📱 Будьте в курсе

На сайте мы даём теорию, а вся практика в наших соцсетях. Там мы регулярно публикуем самые мощные планы тренировок, свежие посты о восстановлении и анонсы спортивного ухода. Забирайте в свой арсенал ещё больше пользы — переходите в Telegram или МАХ и прокачивайтесь вместе с нами!

🌟 Кстати

«ЗаБег.РФ» — единственный старт в России, где бегуны из Калининграда до Владивостока выходят на дистанцию одновременно в 9:00 по московскому времени . В 2026 году забег проходит в 30 странах, ожидается более 250 000 участников по всему миру . Мероприятие включено в мировую Книгу рекордов Гиннесса как «самый массовый синхронный полумарафон, проведённый одновременно в разных городах» .

А для самых ярких участников — после основных забегов пройдёт «Яркий забег» с красками холи на 1 км, где можно устроить настоящий праздник красок на финише . Приезжайте в Тюмень — здесь вы станете частью самого массового бегового события страны на берегах Туры.

РЕГИСТРАЦИЯ