Забег с препятствиями «Медвежья гонка»

Экстремальный забег с полосой препятствий на территории Олимпийского учебно-спортивного центра «Планерная» в Химках. Участников ждут не просто бег, а преодоление более 25 уникальных препятствий разного уровня сложности, проверяющих силу, ловкость и командный дух.

Дата и время

12 июля 2026 года (воскресенье)

Точное время старта уточняется у организатора.

📍 Место проведения

Адрес: Московская область, г. Химки, микрорайон Планерная, владение 1

Локация: Олимпийский учебно-спортивный центр «Планерная» (ФГБУ «Юг Спорт»)

Как добраться:

• Электричка: с Ленинградского вокзала до станции «Планерная» (около 30 минут), далее пешком

• Автомобиль: по Ленинградскому шоссе (М-10) до Химок, затем по указателям на ОУСЦ «Планерная»

Парковка: на территории центра, в день забега рекомендуется приезжать заранее

Интересный факт о месте: ОУСЦ «Планерная» — крупнейшая спортивная база Подмосковья, где регулярно проходят всероссийские и международные соревнования по различным видам спорта, включая «Лыжню России». Территория центра позволяет организовывать трассы с естественными и искусственными препятствиями любой сложности.

🏁 Трасса и дистанции

Покрытие: пересечённая местность, лесные тропы, грунтовые участки с грязевыми ваннами

Рельеф: холмистый, с естественными и искусственными преградами

Препятствия, встречающиеся на трассе:

• длинные и разноуровневые рукоходы

• стены и рампы различной высоты

• перенос тяжестей

• колючая проволока (участки для проползания)

• грязевые траншеи

• водные преграды

Форматы участия

Карта трассы: на месте, у стартового городка.

🎽 Удобства для участников

• Палатки для переодевания

• Камера хранения вещей

• Туалеты в стартовом городке

• Пункты питья на трассе

• Медицинское сопровождение (скорая помощь, спасатели, администраторы на контрольных точках)

• Зона смыва грязи после финиша

💡 Как защитить кожу на полосе препятствий

«Медвежья гонка» — это не просто бег, а контакт с грязью, водой, верёвками и жёсткими поверхностями. Каждое препятствие создаёт трение о кожу, а влага и песок усиливают риск натирания. Особенно уязвимы ладони (рукоходы, канаты), внутренняя поверхность бёдер (трение о мокрые шорты) и шея (лямки). Защитите себя перед стартом: нанесите стик от натирания на все зоны риска. Его формула с пчелиным воском создаёт дышащий барьер, устойчивый к воде, грязи и поту. Вы сможете хвататься за канаты, ползти под колючей проволокой и выбираться из грязевых ванн, не отвлекаясь на боль и дискомфорт.

🍔 Питание и вкусности

На трассе: вода.

🏅 Официальные плюшки

• Медаль: финишная медаль каждому участнику

• Стартовый пакет: стартовый номер, чип хронометража, памятка участника

• Электронный диплом: высылается на почту после забега

• Финишный протокол: публикуется на сайте организатора

• Фото/видео: профессиональная съёмка, ссылки в соцсетях организатора

📞 Контакты

Организатор: спортивно-досуговый клуб «Медвежья гонка»

Телефон: +7 962 949-04-04

Сайт: bearrace.ru

📱 Будьте в курсе

На сайте мы даём теорию, а вся практика в наших соцсетях. Там мы регулярно публикуем самые мощные планы тренировок, свежие посты о восстановлении и анонсы спортивного ухода. Забирайте в свой арсенал ещё больше пользы — переходите в Telegram или МАХ и прокачивайтесь вместе с нами!

🐻 Кстати

«Медвежья гонка» — это не просто забег, а проверка себя на прочность. Рукоходы, стены, колючая проволока и перенос тяжестей заставят работать каждую мышцу. Но главное правило — помогать друг другу в команде и парах. Забег в 2025 году прошёл 25 мая. В 2026 году — снова в середине лета. Приходите с командой — будет грязно, трудно, но незабываемо.

РЕГИСТРАЦИЯ