Северное Тушино марафон — серия «125 районов-марафонов»

Беговой проект CITY RUN представляет серию забегов «125 районов-марафонов». Идея — пробежать в каждом районе Москвы. Их ровно 125. Северное Тушино марафон — очередной этап путешествия по столице .

Дата и время

24 июня 2026 года (среда)

Расписание стартов:

• 14:45 – 18:55 — получение стартовых номеров

• 15:00 — старт на 5, 10, 21,1 и 42,2 км

• 18:00 — старт на 5, 10 и 21,1 км

• 19:00 — старт на 5 и 10 км

Регистрация закрывается при заполнении лимита участников.

📍 Место проведения

Место старта: парк «Северное Тушино» (пересечение Химкинского бульвара и улицы Свободы)

Как добраться:

• Метро: «Сходненская» (Таганско-Краснопресненская линия), выход в сторону парка

• МЦК: станция «Стрешнево», далее на автобусе

• Автобусы: маршруты до остановки «Парк Северное Тушино»

Парковка: вдоль прилегающих улиц, в день забега рекомендуется приезжать заранее.

Интересный факт о районе: Северное Тушино находится на северо-западе Москвы, вблизи Химкинского водохранилища. Парк «Северное Тушино» — популярное место для прогулок и активного отдыха. Здесь, на территории ландшафтного заказника «Северное Тушино» (бывшее «Алёшкино»), проходят лыжные и лыжероллерные гонки, а также беговые старты серии «5 вёрст», которая с 2022 года провела уже 125 забегов .

🏁 Трасса и дистанции

Покрытие: асфальт (парковые дорожки)

Рельеф: ровный, без серьёзных перепадов высот

Можно пробежать несколько дистанций в рамках одного мероприятия .

Карта трассы: публикуется на сайте организатора за некоторое время до старта. На забеге убежать в другую сторону сложно — за этим следят волонтёры, используется специальная разметка и различные указатели .

🎽 Удобства для участников

• Рекомендуется прибывать в переодетом состоянии (палатки для переодевания не предусмотрены)

• Камера хранения вещей (наклейка в стартовом пакете)

• Туалеты в парке

• Пункты питья на трассе и финише (в тёплое время года — домашний лимонад из натуральных ингредиентов со льдом)

• Медицинское сопровождение

• Электронный хронометраж с чипом

💡 Как подготовиться к летнему забегу

24 июня — самый разгар лета. Солнце активно, воздух прогрет. Длительный бег по парку создаёт нагрузку на стопы и зоны контакта с экипировкой.

• Защитите кожу от трения: нанесите стик от натирания перед стартом на зоны риска (внутренняя поверхность бёдер, подмышки, стопы). Формула с пчелиным воском создаёт дышащий барьер, устойчивый к поту, и работает до 8 часов.

• Защитите кожу от солнца: используйте солнцезащитный стик SPF50 — нанесите на открытые участки: лицо, нос, уши, шею. Водостойкая формула не смоется потом, а минеральные UV-фильтры обеспечат надёжную защиту.

🍔 Питание и вкусности

В тёплое время года на финише — домашний лимонад из натуральных ингредиентов со льдом. Также вода, кола, сок, сухофрукты, цукаты, орешки.

🏅 Официальные плюшки

• Медаль: металлическая, с логотипом района Северное Тушино, на финише каждому участнику

• Электронный диплом: по запросу организаторам

• Финишный протокол: единый протокол по результатам забега, публикуется онлайн

• КЛБМатч: дистанции от 10 км идут в зачёт

• Фото/видео: бесплатные, ссылки в соцсетях организатора

✅ Что нужно для участия

• Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/SEVERNOETUShINOMARAFON

• Медицинская справка: обязательна, действительна 1 год, предъявляется при выдаче номера. Копия принимается только при наличии оригинала. Справка должна подтверждать 1 или 2 группу здоровья либо быть оформлена по Приложению №2 Приказа Минздрава РФ №1144н от 23.10.2020.

• Передача слота: по доверенности (оригинал доверенности, паспорт доверенного лица, копия паспорта участника, оригинал медсправки)

• Особые случаи: участники с инвалидностью — документ, подтверждающий инвалидность; ветераны боевых действий — удостоверение ветерана; дети — письменное согласие родителя, свидетельство о рождении, копия паспорта родителя

📞 Контакты

Организатор: CITY RUN / «Марафон друзей»

Электронная почта: CITY-RUN@Moskow-run.ru

📱 Будьте в курсе

На сайте мы даём теорию, а вся практика в наших соцсетях. Там мы регулярно публикуем самые мощные планы тренировок, свежие посты о восстановлении и анонсы спортивного ухода. Забирайте в свой арсенал ещё больше пользы — переходите в Telegram или МАХ и прокачивайтесь вместе с нами!

🌟 Кстати

125 районов — 125 забегов. Парк «Северное Тушино» — это не просто зелёная зона, а бывший ландшафтный заказник «Алёшкино», где сохранились редкие виды растений и животных. Здесь регулярно проходят забеги серии «5 вёрст» . Приходите пополнять коллекцию медалей — коллекция не соберётся сама собой.

РЕГИСТРАЦИЯ