«ЗаБег.РФ» — Петрозаводск (РанКарьяла), 23 мая 2026

Юбилейный X всероссийский полумарафон. В 9:00 по московскому времени вместе с бегунами из десятков городов России участники в Петрозаводске выйдут на синхронный старт . Забег в столице Карелии пройдёт в седьмой раз и соберёт на набережной Онежского озера несколько сотен любителей бега .

📅 Дата и время

23 мая 2026 года (суббота)

Программа дня :

Синхронный старт полумарафона по всей России — в 9:00 по московскому времени .

📍 Место проведения

Город: Петрозаводск, Республика Карелия

Стартовая локация: набережная Онежского озера

Как добраться:

• Поезд: с Ленинградского вокзала до станции «Петрозаводск» (около 8 часов), далее на автобусе или такси до набережной

• Автомобиль: по трассе М-18 «Кола» (Санкт-Петербург — Мурманск)

Парковка: в центре города, в день забега часть улиц может быть перекрыта, рекомендуется пользоваться общественным транспортом или прибывать заранее .

Интересный факт о месте: На набережной Онежского озера установлены скульптуры городов-побратимов Петрозаводска, в том числе знаменитый памятник «Рыбакам», ставший символом города. Также здесь находится единственный в России памятник букве «Ö» — дань уважения карельскому языку.

🏁 Дистанции, возраст и лимиты

Покрытие: асфальт (набережная и городские улицы)

Рельеф: равнинный

Онлайн-формат: для тех, кто не может участвовать офлайн, доступен онлайн-забег. Результат фиксируется любым беговым трекером и загружается в личный кабинет .

🗺️ Трасса

Маршрут проходит по набережной Онежского озера — одной из самых красивых беговых трасс в России. Участники увидят панорамные виды на озеро, набережную с её скульптурами и исторические здания Петрозаводска. Точная схема трассы публикуется в группе мероприятия .

💡 Как подготовиться к синхронному старту

23 мая в Петрозаводске — весна, но карельская погода может быть непредсказуемой: утром прохладно, днём — солнце. А любая экипировка на длинной дистанции способна доставить дискомфорт.

• Защитите кожу от трения: нанесите стик от натирания перед стартом на зоны риска (внутренняя поверхность бёдер, подмышки, стопы). Формула с пчелиным воском создаёт дышащий барьер, устойчивый к поту, и работает до 8 часов.

• Защитите кожу от солнца: используйте солнцезащитный стик SPF50 — нанесите на открытые участки: лицо, нос, уши, шею. Водостойкая формула не смоется потом, а минеральные UV-фильтры обеспечат надёжную защиту на протяжении всего забега.

🎽 Удобства для участников

• Раздевалки в стартовом городке

• Камера хранения вещей

• Туалеты

• Пункты питья на трассе и финише

• Медицинское сопровождение

• Электронный хронометраж с чипом

• Волонтёры на трассе

🏅 Стартовый пакет и награды

В стартовый пакет входит:

• Стартовый номер с чипом

• Фирменная футболка «ЗаБег.РФ»

• Брендированный мешок для вещей

• Наклейка для камеры хранения

• Подарки от партнёров

Награды:

• Медаль: финишная медаль каждому участнику, завершившему дистанцию

• Электронный диплом: высылается на почту после забега

• Финишный протокол: публикуется на probeg.org

• Победители и призёры награждаются в абсолютном зачёте и возрастных категориях

Рекорды трассы (2025) :

✅ Условия участия

• Регистрация: на официальном сайте ЗаБег.РФ  или по ссылке reg.russiarunning.com/event/zabegptz2026

• Медицинская справка: обязательна для дистанций 1 км, 5 км, 10 км и 21,1 км

• Спортивная страховка: обязательна

• Для несовершеннолетних: разрешение от родителей

• Выдача стартовых пакетов: в день забега на месте старта с 08:00 до 08:30

📞 Контакты

Организатор: Центр спортивной подготовки Республики Карелия

Электронная почта: info@runkarjala.ru

Группа ВКонтакте: vk.com/runkarjala

Сайт регистрации: забег.рф

📱 Будьте в курсе

На сайте мы даём теорию, а вся практика в наших соцсетях. Там мы регулярно публикуем самые мощные планы тренировок, свежие посты о восстановлении и анонсы спортивного ухода. Забирайте в свой арсенал ещё больше пользы — переходите в Telegram или МАХ и прокачивайтесь вместе с нами!

🌟 Кстати

«ЗаБег.РФ» — единственный старт в России, где бегуны из Калининграда до Владивостока выходят на дистанцию одновременно в 9:00 по московскому времени . Петрозаводск участвует в проекте с 2019 года, а в 2025 году забег собрал 850 участников .

Особенность карельского этапа — популярность скандинавской ходьбы. Именно здесь, на берегу Онежского озера, в 2024 и 2025 годах амбассадором забега становился глава Республики Карелия, который лично выходил на дистанцию . А после забега можно прогуляться по набережной, зайти в знаменитый Морской музей, покататься на лодке по Онежскому озеру или отправиться на экскурсию к мраморным каньонам Рускеалы . Приезжайте в Петрозаводск — здесь вы станете частью самого массового бегового события страны на берегах Онежского озера.

РЕГИСТРАЦИЯ